Hoe aandachtig kun jij luisteren?

Goed luisteren is een uitdaging, het gaat niet vanzelf. Maar volgens mij is het een van de liefste dingen die je voor een ander kunt doen.

Iemand jouw volle aandacht geven, is een waardevol geschenk. Doordat jij luistert, voelt de ander zich gehoord.

Zet daarom af en toe je eigen gedachten op pauze en richt je op die ander. Echt contact is voor beide partijen fijn en inspirerend. Ontdek hoe leuk het is om te luisteren. In feite is luisteren leuker dan praten, want wat jij te vertellen hebt weet je al.

Wil je weten hoe je echt aandachtig kunt luisteren? Lees dan even verder.

Lees verder “Hoe aandachtig kun jij luisteren?”

Zoektocht naar een goed gevoel

Ik ben aan een nieuwe zoektocht begonnen. Langzamer leven heeft me doen inzien dat alle keuzes die we maken in feite neerkomen op deze vraag: kiezen we voor weerstand of kiezen we voor vreugde?

Elke keuze leidt tot een gevoel
Iedere gedachte die we denken, leidt tot een gevoel. Ieder woord dat we spreken, leidt tot een gevoel. Iedere handeling die we verrichten, leidt tot een gevoel.

Lees verder “Zoektocht naar een goed gevoel”

Gebruik je rotgevoel als richtingaanwijzer

Toen ik zeventien was, ontdekte ik de kracht van weerstand. Ik zat in de vijfde klas van de middelbare school. De lessen waren doorgaans oppervlakkig en weinig inspirerend, en ook met mijn klasgenoten voelde ik geen diepe connectie. Hoewel ik nergens buiten viel, hoorde ik tegelijkertijd ook nergens echt bij. School bood mij een omgeving waar ik niet wilde zijn.

Lees verder “Gebruik je rotgevoel als richtingaanwijzer”

Het is niemands taak om te voldoen aan jouw verwachtingen

Ken je dat gevoel van teleurstelling als iemand niet reageert zoals jij had gehoopt? Of als diegene zelfs helemaal niet reageert op iets wat voor jou belangrijk is?

Voel je weleens frustratie over een onbegrijpelijke mening van een ander? Of word je af en toe gekwetst door iemand die geen rekening houdt met jouw gevoelens?

Dan heb ik goed nieuws voor je:

Lees verder “Het is niemands taak om te voldoen aan jouw verwachtingen”