Categorie: Langzamer leven algemeen

Geplaatst op

Vanaf nu te koop!

Mijn boek over langzamer leven is verkrijgbaar!
De titel van het boek is: ‘Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in’.

Lees het persoonlijke verhaal van mijn zoektocht naar meer ontspanning en betekenis!
Vanaf nu kun je een exemplaar bestellen via de (online) boekhandels in Nederland en België.

De stappen die in het boek worden beschreven, zijn de stappen die ik zelf uitprobeerde en omarmde. Tien stappen had ik ervoor nodig om de hectiek uit mijn leven te halen en de drukte uit mijn hoofd. Deze nieuwe manier van doen en denken heeft mijn leven compleet veranderd.

Lees verder “Vanaf nu te koop!”
Geplaatst op

Zo ga je luchtiger door het leven – tip 1: De 50/50-methode

Laten we er niet omheen draaien: soms is het leven behoorlijk zwaar. Stress en uitputting, een alsmaar aanhoudend lusteloos gevoel, zelfs een depressie of burn-out… steeds meer mensen krijgen ermee te maken. De grote vraag is: hoe kom je er vanaf?

Op veler verzoek publiceer ik de komende tijd iedere vrijdag een tip voor een luchtiger leven, tien tips in totaal. De serie is in het bijzonder geschreven voor alle lieve lezers die in de afgelopen maanden hun persoonlijke verhaal met me hebben gedeeld.

Vandaag tip 1: De 50/50-methode

Lees verder “Zo ga je luchtiger door het leven – tip 1: De 50/50-methode”

Geplaatst op

De Vraag op Vrijdag – Voel jij je schuldig als je nietsdoet?

Welkom bij…

(tromgeroffel)

… de Vraag op Vrijdag!!

Zo werkt het:

  1. Ik stel jou een vraag en jij beantwoordt die vraag met ‘ja’ of ‘nee’.
  2. Afhankelijk van jouw antwoord word je ofwel naar de volgende vraag doorverwezen, of je bent klaar voor vandaag.

Als het goed is, weet jij op het eind jouw antwoord op de voorliggende Vraag op Vrijdag! En beter nog: hopelijk heb je meer inzicht in jezelf verkregen.

Simpel toch!

Zet je schrap voor de allereerste Vraag op Vrijdag!

Lees verder “De Vraag op Vrijdag – Voel jij je schuldig als je nietsdoet?”