Minder doen, anders denken en meer bereiken
Wanneer voel jij je fijner? Als je die moeilijke of saaie taak telkens voor je uitschuift omdat je er geen zin in hebt? Of als je er uiteindelijk toch aan begonnen bent, al is het met tegenzin?
Lees hier wat uitstelgedrag precies is, wat de oorzaken ervan kunnen zijn en vooral: hoe je het kunt overwinnen. Lees verder “Uitstelgedrag: zo kom je er vanaf!”
Ken je dat icoontje van Messenger dat op het startscherm van je smartphone blijft staan als iemand een bericht naar je heeft gestuurd? Zo’n klein rond fotootje dat om aandacht blijft vragen?
Precies zó werkt ook ons hoofd. Lees hier waarom gedachten ontzettend vermoeiend kunnen zijn en wat je eraan kunt doen om chaos te voorkomen. Lees verder “Een vol en chaotisch brein? – Met deze tip krijg je meer rust in je hoofd”
Ja, je leest het goed (tenzij je te snel had gelezen): langzamer lezen. Lees verder “Trap niet in de val van het snellezen – 5 Redenen om langzamer te lezen”
Heb je er weleens over nagedacht waarom je steeds niet toekomt aan dat ene wat eigenlijk zo belangrijk voor je is? Waarschijnlijk is het angst die jou tegenhoudt om te doen wat je zo ontzettend graag zou willen.
Onbewust laten we ons vaak leiden door onze angsten. Als je angst kunt inruilen voor moed dan geeft dat een enorme vrijheid! Lees verder “Zo word je onverschrokken – 8 manieren om angst in te ruilen voor moed”
Wat is jouw missie? Waarom doe jij wat je doet?
In dit artikel lees je alles over:
Lees verder “Tip 13: Ontdek je missie – Bepaal nu wie je de rest van je leven wilt zijn”